Les 21, 22 et 23 juin 2021
et les 19, 20 et 21 nov 2021
à Arles, en Camargue et aux portes de la Provence.
Explorer une autre manière de s'alimenter!
Si la nourriture est souvent synonyme de plasir, de partage, et de convivialité; elle est aussi trop souvent apparentée à l'excès, à la culpabilité et au stress !!
Les conséquences de s'être laisser aller pèsent trop vite sur la balance, et c'est là que les jugements et les regrets pointent le bout de leur nez.
Les "il faut" et "je dois" reviennent de plus belle.
On retombe alors pour la nième fois dans des régimes protocolaires qui fonctionnent parfois un labs de temps, ou pas... et on enclenche restrictions à gogo qui entrainent le tort de soi dés que l'on fait un écart !!
Le cercle infernal est en marche...et nous prive de notre joie de vivre.
Et si stress, colère, tristesse, frustration et déception etaient à l'origine de vos compulsions alimentaires?
Souhaitez-vous nourrir votre corps dans la joie avec ce qui lui convient vraiment à chaque instant?
Avez-vous envie de vous faire plaisir et de choisir librement votre nourriture au-delà des addictions, des compensations émotionnelles, des croyances et des habitudes de sous et...
